apa komen korang ttng berat berlebihan??

salam semua...

huhuhuh..

apa korang fikir bila tgk gmba kat atas ni????

aku sedih+ geram+marah+bingung+malu bila tgk gmba tu..

tp tu la kenyataannya...

ni gmba yg aku ambik sebelum aku masuk tido mlm td...

hampir2 ke angka 70!!

argggghhhh!!

mau x tension??

hurmmmmm...

bila bgn je dr tido pg td..

sebelum mandi aku timbang lagi..

xpuas hati la konon..

nk tau x brapa berat aku bila bgn tdo pg td??

huh!!!

lega ckit..turun 500g..

tp,,masih byk berat yg pelu aku kurangkan...

gemuk la aku niiiii!!!

benci..

pastu..mcm biasa aku pegi keja...

alih2!!g bfast ngn colleague aku...

argggghhhh!!!

melahap lagiii!!

x leh control la..

nafsu mkn menjadi2...

tgk tu..

pagi2 kami dh makan nasi...

korang ada idea cmne nk kurangkan nafsu mkn x??

aku kena control mkn ni weiii..

tolong bagi cadangan yg bernas k geng2!!

aku tggu cadangan2 dr korang k...

plz support aku!!

p/s :

nk try diet x yah mkn nasik..

tp,,nnti kebulur plak....

argghhh!!

serba x kena la....